Hyrox

Helsingin ensimmäinen virallinen HYROX Training Studio!

Tuo harjoitteluusi aivan uusi ulottuvuus HYROX-treenien avulla! HYROX on innovatiivinen treenimuoto, joka yhdistää sykettä nostavat cardio-harjoitukset ja toiminnalliset liikkeet, tarjoten koko kehoa haastavan kokonaisuuden. Tämä treeni kehittää samanaikaisesti sekä voimaa että kestävyyttä ja sopii kaikentasoisille liikkujille. HYROX-treeni koostuu yksinkertaisista mutta tehokkaista lihasvoimaliikkeistä ja cardio-osuuksista, kuten juoksemisesta tai soudusta, ja sen voi räätälöidä juuri sinun kuntotasollesi ja tavoitteillesi sopivaksi.

Kevään 2025 ohjattujen HYROX-tuntien AIKATAULU.

 

Helsingin ensimmäinen virallinen HYROX Training Studio

Olemme ylpeitä voidessamme tarjota HYROX-harjoittelua ensimmäisenä Helsingissä virallisessa HYROX Training Studiossamme. Tämä tekee meistä ainutlaatuisen treenipaikan, jossa voit kokea HYROX:n ainutlaatuiset haasteet ja tulokset. HYROX ei ole vain treeni, vaan voimakas kehon ja mielen haaste, joka antaa sinulle mahdollisuuden ylittää itsesi ja saavuttaa konkreettisia tuloksia, jotka tekevät sinusta vahvemman, kestävämmän ja energisemmän!

Ammattitaitoiset valmentajamme apunasi

Sertifioidut ja kokeneet valmentajamme ovat tukemassa matkaasi kohti tavoitteitasi. HYROX-tunnit ovat osa ohjattujen tuntien aikatauluamme, mutta voit myös harjoitella pienryhmissä, henkilökohtaisesti valmentajan kanssa tai itsenäisesti aina, kun ohjattua tuntia ei ole käynnissä. Meillä HYROX on enemmän kuin vain treeni – se on motivoiva ja koukuttava tapa kehittää kokonaisvaltaista hyvinvointia ja suorituskykyä.

Ota ensimmäinen askel kohti parempaa kuntoa

Älä odota enää – tule kokemaan, kuinka HYROX voi muuttaa harjoittelusi ja vie suorituskykysi uudelle tasolle. Tutustu HYROX-tuntitarjontaamme ja hanki paikkasi jo tänään! Vieraile verkkokaupassamme ja varmista paikkasi tuleviin HYROX-treeneihin!

 

 

Toiminnallinen voimaharjoittelu

Kestävyysharjoittelu

Liikkuvuus